海藻ミックスサラダ@ローソン – コンビニで買える低脂質食品

投稿者: aoiyukinet | 2017-05-15

ということで、ローソンの海藻ミックスサラダです。

脂質0.2gと低脂質です。サラダ系は総じて低脂質なことが多いですが、商品によっては脂質が高いこともあります。

糖質は1.6g、食物繊維が2.8gです。炭水化物としては4.2gになります。こうしてみると野菜系の食品は食物繊維が多いことがわかりますね。