意外とそば系のカップ麺って脂質高めだったりします

投稿者: aoiyukinet | 2017-08-24

そばというとヘルシーな感じがあるのですが、たとえば日清のどん兵衛の場合、

脂質が23.7gと結構高めです。
天ぷらが入っているのもあるのですが、天ぷら以外のカップ麺も総じてそば系、うどん系とも脂質が高かったりします。
買うときには、ぜひ標準栄養成分表をチェックしておきたいところ。