炭火で焼いた若鶏もも串醤油だれ（たんぱく質 15.6g）＠ファミリーマート冷凍食品

投稿者: aoiyukinet | 2017-05-02

個人的メモです。
エネルギー 142kcal
たんぱく質 15.6g
脂質 7.8g
炭水化物 2.3g

たんぱく質が多めの食品。

脂質もあるので、バランスが大切かなーと。

注意が必要なのは醤油たれで、それだけで7.8gの炭水化物が入っています。