ダノン オイコスシリーズはギリシャヨーグルトで、普通のヨーグルトよりも粘り気があって、濃い感じなのが特徴です。結構好みが分かれそうなところですが、脂質がゼロなので、脂質抜きダイエットには強い味方かなーって思います♪
オイコス プレーン
脂質0g。プレーンという名前の通り、ソース無しのヨーグルトです。ギリシャヨーグルトが好きな方なら、このままでも大丈夫かなと思います。
私的にはちょっと他の味も欲しいかなーって思っていて、フルーツを入れたり、ジャムをちょっと入れたりしています。私的にはオレンジピールとか杏のジャムが好きなのですが、好みは分かれそうです。
オイコス パッションフルーツ
脂質0g。パッションフルーツのソースが入っています。そういえばパッションフルーツってそのままではあんまり食べたことないかも。
オイコス ストロベリー ギリシャヨーグルト
脂質0gのヨーグルト。ギリシャヨーグルトなので、濃いめなのが特徴です。
ストロベリーが下に入っているので、良い感じで一緒に食べると美味しいです。ストロベリー無しだとちょっと食べるの大変かも。
オイコス トロピカルマンゴー
脂質0g。トロピカルマンゴー味です。
パッションフルーツなんかに近い感じで、ストロベリーなんかよりもちょっと甘みがあるのが特徴です。
参考リンク → コンビニで買えるおすすめヨーグルトランキング | Aoi Yuki Blog