投稿者「aoiyukinet」のアーカイブ

味噌ラーメン（冷凍食品）＠ローソン – コンビニで買える低脂質食品

ラーメンというと脂質が多いイメージですが、ローソンの味噌ラーメン（冷凍食品）は、脂質が3.9gとラーメン系の商品の中ではかなり低めです。またたんぱく質が14.8gもありますので、比率で考えると低脂質なラーメンに入るのか… 続きを読む »

我が天下:乱世演舞を無課金で群守を目指しています。今回は10回の連続統一がかかった一戦です。今回は左下から。入った時にはすでにある程度領地を取られていて、アドバンテージが取りにくい状態でした(T.T) まずは確保できる… 続きを読む »

紀州南紅梅果汁入りのグミです。脂質が0gととても良い感じ。炭水化物は多いので脂質を抑えたい方には良いかなーって思います。グミの中に入っているジュレがとても美味しいです♪

たんぱく質が多いパンとして一番メジャなのが、このブランパンです。ローソンの商品。たんぱく質が6.3gで脂質が2.3g、糖質2.2gととても良い感じになっています。2個入りバージョンもあります。ちょっと味気ないのですが… 続きを読む »

デッド・サイレンス(字幕版) をiPadで観ました♪ 腹話術の人形怖っ！ってなる映画です。家に腹話術の人形が贈られてきて、奥さんが奇妙な死を遂げます。腹話術の人形に何かしらの謎があると思い、調べていく主人公。周囲では次々… 続きを読む »

我が天下:乱世演舞を無課金で群守を目指しています。前回、県令に上がり連勝も8まで来ました。今回は中央上から。ゆっくりと勢力を伸ばしていきます。この段階で手詰まりになってきました。いろいろと迷っていたところ、緑の方… 続きを読む »

定番のガリガリ君ですが、脂質0gでとても良い感じです。エネルギーも69kcalと高くないので、脂質を抑えたいときにはかなーり良い感じかなと思っています。お値段もお安いですし、買いだめもありかも。

TEKKEN　-鉄拳-（字幕版）をiPadで観ました。この手の映画、大体失敗に終わるのですが、私的には結構楽しめたのでご紹介します。ストーリーとしては、主人公JINがいろいろなことに巻き込まれ、鉄拳トーナメントに参加… 続きを読む »

たんぱく質が3.9g、脂質が2.8gです。バターを使っているので脂質がちょっと多め。それでもバランスは良い感じ。味噌で和風ですが、バターで濃厚さが出ているので、結構お腹にたまる感じかなーって思います。味の組み合わせは… 続きを読む »

前から気になっていたデスドール (字幕版)を観ました。デスドールは、急に名探偵みたいに殺人事件が周囲で起きるようになったんですけど・・・えっ、あの箱が原因なの？　ほんんとに？　で、犯人だれ？　って映画です。基本、ホラ… 続きを読む »

カロリーも低くて何にでも合うヘルシーなきゅうりとキムチの組み合わせ。エネルギー30kcal、脂質0.1gととても良い感じ。炭水化物5.4gですが、食物繊維が多いので糖質は低めかと思います。おつまみにも良いですよね。

アベンジャーズ (字幕版) をiPadで観ました！個人的には、非常に面白かったですヽ(´▽｀)/〜♪ かなりベタな感じですが、そこがキャッチコピー「日本よ、これが映画だ」ともピッタリあっていると思います。エンターテイメ… 続きを読む »

ラーメンというと脂質が多い印象がありますが、袋麺の中にも脂質が比較的少ないものがあります。それがマルちゃん正麺シリーズの袋麺です。カップ麺もありますが、そちらの脂質は他のカップ麺と同程度です。醤油一番脂質が少ないの… 続きを読む »

たんぱく質が4.8g、脂質が2.3gです。たんぱく質がちょっと多めな感じ。脂質は豚の脂かなーって思います。

Googleカレンダーでカレンダーの共有設定をしているのに、Gmailからの自動投稿が他の共有者に見えないときは、Googleカレンダーの設定の「Gmailからの予定を作成」の項目をチェック。公開設定が「自分のみ」にな… 続きを読む »

オーケストラ！ (字幕版)をiPadで観ました。ロシアの圧政時代、政治的な背景から自分が指揮するコンサートをつぶされます。その後、うだつの上がらない劇場の清掃員として働いていました。３０年後、パリから劇場に届いたオーケ… 続きを読む »

フルーツが美味しいゼリーです。脂質0.1gと少ないのが特徴。

もしも昨日が選べたら (字幕版)をiPadで観ました。時間を早めたり、遅くしたり、音を消したり、飛ばしたりできるすごいリモコンを手に入れたというお話です。普段めんどくさいと思っている事や、些細な事も実は人生にとって大… 続きを読む »

キムチって意外や意外、たんぱく質が3.1gも入っていてたんぱく質が多いんだなあーって思いました。また、カロリーも60kcalと低いですし、脂質は0.3gです。これはかなり良い感じ。炭水化物が11.3gですが、白菜を使… 続きを読む »

北海道十勝産小豆を100%使ったどら焼きです。栗が入っているのが特徴。脂質は1.9g。和菓子は脂質が低いものが多いですし、小豆のおかげでたんぱく質が4.2g入っています。糖質が多いですが、脂質を減らしていて運動してダ… 続きを読む »