Aoi Yuki Blog

ビジネスメール本のメモ

いろいろとビジネスメール関連の本を読んだのでメモ。文例とか敬語とか、いろいろと勉強になりました。個人的におすすめ順でご紹介。1冊限定というよりも複数持っていた方が良いかもなーとは思いました。ちょっとの工夫で仕事がぐんぐ… 続きを読む »

ということで、ローソンセレクトのイカソーメンです。脂質が0.6gと低く、たんぱく質が13.4gと高いのが特徴です。おつまみとしてもおやつとしても良い感じかなーって思います。

ということで、海外ドラマ「LOST（ロスト）」を全シーズン観ました。もともとは、リアルタイムでシーズンを観ていたのですが、途中で観るのをやめてしまっていたのですが、Amazonプライム・ビデオで見つけたので、続きから最後… 続きを読む »

我が天下:乱世演舞では、システム、ワールド、現在、国家の4つのチャットがあります。システムはシステムからの自動通知で官職がアップした君主を通知してくれます。ワールドは通称ワルチャと呼ばれるもので、全員が見れるチャットで… 続きを読む »

Writing Effective Content Tips: Defining Your Target Market 魅力的なコンテンツを作るために、マーケットの定義をしろ。 Narrow Your Target Au… 続きを読む »

ということで、ローソンの海藻ミックスサラダです。脂質0.2gと低脂質です。サラダ系は総じて低脂質なことが多いですが、商品によっては脂質が高いこともあります。糖質は1.6g、食物繊維が2.8gです。炭水化物としては4.… 続きを読む »

個人的なメモ。サウンドノベル「笛の音」名もないただの笛吹きが、気まぐれに現れる。太陽の下。夜風の中。ある時は道端に。またある時はコンビニにすら。彼は望む。迷い、悩み、苦しみ、悲しむ人たちの、ほんの少し先を照… 続きを読む »

我が天下:乱世演舞で、私的蜀軍おすすめ青武将を紹介します。青武将の場合は、単体というよりも連携スキルを組み合わせて使うのが基本になるので2名セットで紹介します。糜竺（びじく）、糜芳（びほう）まずは糜竺と糜芳です。通… 続きを読む »

後で細かくチェックする自分用メモ。 ○7 Tips for Making Your Blog a Content Marketing Magnet Why make your blog your content mark… 続きを読む »

我が天下:乱世演舞を無課金で群守を目指しています。 2戦目の初期配置はこんな感じです。左上の上群がスタート地点でした。私のレベルは11。中央の緑と下の水色が同じレベル11で強い印象。武将を見た感じでは、緑が一番強い印象… 続きを読む »

こちらはローソンのスパゲッティ・ナポリタン。脂質が14.8gです。あと、たんぱく質が12.5gと高め。例えばコンビニのパスタなんかよりは、脂質が押さえられていますし、バランスも良いのかなって思います。

野菜って健康的な印象があるので、毎日サラダを食べているのですが、そのときに注意したいのが、ドレッシングです。成分表示を見るとおどろくほど脂質が入っていることがあります。。。私の場合は、基本的にノンオイルドレッシングを… 続きを読む »

ごっつ三国関西戦記は6人の武将でチームを組んで戦うRPG的なソシャゲです。戦闘は自動でスキルは手動・自動どちらもできます。派手な戦闘と、独特のキャラクターが特徴です。今までに無いテイストの三国志かなあと思います。武… 続きを読む »

ということで、我が天下:乱世演舞で無課金で群守を目指していこうかなと思いまして、記録を取りつつ。亭長はスクリーンショットを取り忘れてしまったのですが、開戦前に一番レベルの高い方と同盟を結んでそのまま統一という感じでした… 続きを読む »

Chaos Centurions（カオス・センチュリオン）は、部隊を編成し、1レーンで戦うストラテジーゲームです。基本的にはストーリーをクリアしていく感じです。とても雰囲気が良いゲームでグラフィックが気に入れば、かなり… 続きを読む »

糖質制限をしている方にとっての味方チーズですが、脂質制限をしている方にとっては、チーズって結構重めです。炭水化物を取り過ぎたときのバランスを取るための食品としては良い感じかなーって思っています。長期的な保存も利くので… 続きを読む »

ローソンセレクトの野菜とフルーツのジュースです。脂質0g。そもそも飲料系は脂質が入っていないものが多いです。炭水化物が8.4gとありますが、食物繊維も多いのかなーと思います。確か野菜ジュースだけ飲んでダイエットとい… 続きを読む »

最近たまーにオンラインスロットで遊んでいます。で、実際にiTunesカードをゲットできました♪　私はオンラインスロット初心者というか、スロット自体初心者で、マウスでカチカチボタンを押していただけです（笑）今回試したのは… 続きを読む »

脂質ゼロのアイスです。冷凍みかんなので、厳密にはアイスではないのかも。炭水化物も7.1gで、みかんということを考えると食物繊維もあるので、糖質も予想よりは多くないかなーって思います。少なくともソフトクリーム系を食べる… 続きを読む »

脂質0.1g、たんぱく質5.8g、炭水化物6.2g。脂質制限をしている方にはかなり良い食品なのではと思います。たんぱく質も多いので筋トレしている方にも良いかも。海鮮系のおつまみは総じてバランスが良いです。塩分がちょっ… 続きを読む »