コンビニで買える脂質が少なくて、たんぱく質が多い食品の代表格と言えば、サラダチキンシリーズかなーと思います。 私の場合は、サラダを一緒に買ってノンオイルドレッシングで食べることが多いです♪ ライト レモン 今回紹介してい… 続きを読む »

カロリーゼロで脂質が0gとダイエットに良さそうな感じの水ようかんです。 カロリーゼロですが、しっかりと甘さもあって、食べやすかったです♪ ダイエットにどのぐらい効くのかはわかりませんが、これだったら続けられそうかなーって… 続きを読む »

桜餅のようなオムレットのアイスです。 脂質4.3gです。 春を感じる美味しいアイスでした。

脂質0.7gです。 よっちゃんいかのしろなので、食べやすくて良い感じです。 おつまみという名前がついているので、お酒のお供にも良いかなーと思います。

ドレッシングは結構カロリーとか脂質が高いので、基本的にノンオイルをで食べています。コンビニでも買いやすいというか、よく置いてあるドレッシングとしては、やっぱりリケンのノンオイル 青じそが一番かなーと思います。 定番のドレ… 続きを読む »

小腹が空いたときに飲む飲料です。 脂質0gで、微炭酸。お腹が膨らむので間食をちょっと我慢できるかなーと思います。 りんご風味とグレープフルーツ風味があります。 どちらも飲みやすくて美味しかったです。

カロリーゼロで脂質も0.1gとダイエットに良さそうな感じのくずもちです。 くずもちって意外とコンビニで売られてないので、貴重かなーって思いました。 私はナチュラルローソンで購入しました♪

羊羹なのに抹茶が糖質9.1g、こしあんが糖質9.4gと、通常の羊羹と比べると低いのが特徴です。 味はちょっとマイルドな感じですが、しっかり羊羹で美味しかったです♪ 私はナチュラルローソンで購入しました。