「脂質少ない食品」タグアーカイブ

もっちりとした麩まんじゅう（こしあん）

麩（ふ）をつかったおまんじゅうです。脂質0.6g。麩饅頭 – Wikipedia 麩饅頭（ふまんじゅう）は、饅頭の一種。一般的な小麦粉を蒸して作る皮ではなく、生麸の皮でこし餡を主に包んでいる。小麦粉のグルテ… 続きを読む »

みかん、グレープフルーツ、ピンクグレープフルーツ、甘夏、パイナップル、日向夏、レモンが入ったアイスです。脂質0g。いろいろなフレーバーと食感が楽しめてとても美味しかったです♪

ダノンオイコスシリーズはギリシャヨーグルトで、普通のヨーグルトよりも粘り気があって、濃い感じなのが特徴です。結構好みが分かれそうなところですが、脂質がゼロなので、脂質抜きダイエットには強い味方かなーって思います♪ オイ… 続きを読む »

ナチュラルローソンで発売されているメロンが入った寒天です。甘酒の甘みが特徴。またメロンが大ぶりで食べ応えがあってとても良かったです♪ 脂質1.6gと低めです。ちなみに福光屋とは、金沢にある老舗酒蔵メーカーです。福光… 続きを読む »

ナチュラルローソンで発売されているオレンジが入った寒天です。甘酒を使っているのが特徴で、一口目で甘酒の独特の甘さが出てきます。甘酒があまーり好きでない方だと、ちょっと気になるかも。脂質1.6gと低めです。ちなみに福… 続きを読む »

カロリーゼロで脂質もゼロとダイエットに良さそうなゼリーdeゼロシリーズのソーダ味です。ぶどう味よりも爽やかで夏には良さそうな感じです。

レモンの爽やかな酸味が美味しいヨーグルトです。脂質2.5g。レモンの酸味は酸っぱいと言うよりも、爽やかさの方が強いので、ヨーグルトが良い感じにマイルドになっています。生乳なのでなめらかで、かなーり食べやすいヨーグルト… 続きを読む »

定番の朝食りんごに期間限定で朝食パインが出ていました。脂質はどちらも2.5gと低め。ヨーグルトは基本的に脂質低い傾向にあります。りんごと比べるとパインの方が、若干酸味と食感があるかなーって感じでした。私的にはどちら… 続きを読む »

91kcalで脂質0gのヨーグルトです。濃厚ヨーグルトと書いてあるとおりちょっと固めのヨーグルト。ですので、ちょっと好みは分かれそうですが、味は美味しかったです。私的には結構好きかも。参考リンク → コンビニで買え… 続きを読む »

フルーツミックス&ヨーグルト脂肪0 脂質0gのヨーグルト。いろいろとなフルーツとナタデココの食感が美味しいです。オイコスストロベリーギリシャヨーグルト脂質0gのヨーグルト。ギリシャヨーグルトなので、濃い… 続きを読む »

私はヨーグルトがかなーり大好きです♪　コンビニでいつもヨーグルトを買っていますし、大きなパックのヨーグルトを買ってフルーツを入れたりして食べています。今回は、私が好きなコンビニで買えるヨーグルトをおすすめ順にランキング的… 続きを読む »

皆さんはフルーツの中で何が一番好きですか？私は、ピンググレープフルーツが一番好きです♪ 酸味の中に甘みもあってさっぱりしていて、爽やかな感じがします。そんなピンググレープフルーツが入ったヨーグルトです。脂質が1.3… 続きを読む »

ダノンオイコスシリーズのトロピカルマンゴー味です。ダノンオイコスはギリシャヨーグルトなので、普通のヨーグルトよりも粘り気があって、濃い感じです。結構好みが分かれそうなところですが、脂質がゼロなので、脂質抜きダイエ… 続きを読む »

脂質2.9g。エネルギー117ｋcal。マンゴーとパインが入っているヨーグルトです。マンゴーが柔らかい食感、パインがちょっとシャキッとした食感、ヨーグルトがマイルドな感じで、いろいろな食感が楽しめるヨーグルトになって… 続きを読む »

アロエの食感が超美味しいアロエヨーグルトの脂質ゼロのバージョンです。もともとアロエヨーグルト自体、すごく好きなので、脂質ゼロというのはとても嬉しいですね。味も美味しかったです♪　これはかなーりおすすめv(^o^) … 続きを読む »

Doleの脂肪ゼロのヨーグルトです。ナタデココ入り。アセロラとナタデココの食感が美味しかったです♪ アセロラの感じは、ちょっとクセがあるかも。私的には結構好きでした。参考リンク → コンビニで買えるおすすめヨーグルト… 続きを読む »

今、カップ麺の中で私的に一番おすすめなのが日清麺職人沖縄そばです(^o^) なんと脂質が1.6g。カップ麺の中では、かなーり低いというか、私的に最近食べた中では一番低いかもって思っています。カップ麺ってどうしても脂質… 続きを読む »

パピコって美味しいですよね。その中でも、ホワイトサワーは脂質1.5gと低いのが特徴です。普通のパピコに比べるとさっぱりで、夏にぴったりかなーって思います。

コンビニで買える脂質が少なくて、たんぱく質が多い食品の代表格と言えば、サラダチキンシリーズかなーと思います。私の場合は、サラダを一緒に買ってノンオイルドレッシングで食べることが多いです♪ ライトレモン今回紹介してい… 続きを読む »

カロリーゼロで脂質が0gとダイエットに良さそうな感じの水ようかんです。カロリーゼロですが、しっかりと甘さもあって、食べやすかったです♪ ダイエットにどのぐらい効くのかはわかりませんが、これだったら続けられそうかなーって… 続きを読む »